レコーディングダイエット?

nayoyo

2008年09月29日 23:07

今日から、レコーディングダイエット開始~



今日は意識してか・・・
あまり間食(ガムとあめ)を食べなかったな~えらい。

でもね~今日のランチは・・・

てんぷら定食(^^;
だって~家では、絶対揚げ物しないもんだから・・・
ちなみにS姫は・・・

天丼!

オイオイ・・・二人とも揚げ物かよ!

でもね、ご飯は1/2杯。
天ぷらは1つ残しました~(言い訳になってないかな?)

それで~夕食はヘルシーにしました。←まだ食べるのかよ?!


ヘルシーかどうかは分からないけど。。。(二人分ね)

・サラダ(生ハム入り)
・アスパラのバター炒め(バターがまずいだろっ!!)
・レモンハーブチキン(小)
・かぼちゃのサラダ
・きゅうりの和え物
・ルイボスティ

もち、全て1/3分食べました~

ダイエットになっているのか、どうか・・・
分からないけど、徐々に頑張りま~す!
まずは1ヵ月後、結果を発表しますね

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