レコーディングダイエット?
今日から、レコーディングダイエット開始~
今日は意識してか・・・
あまり間食(ガムとあめ)を食べなかったな~えらい。
でもね~今日のランチは・・・
てんぷら定食(^^;
だって~家では、絶対揚げ物しないもんだから・・・
ちなみにS姫は・・・
天丼!
オイオイ・・・二人とも揚げ物かよ!
でもね、ご飯は1/2杯。
天ぷらは1つ残しました~(言い訳になってないかな?)
それで~夕食はヘルシーにしました。←まだ食べるのかよ?!
ヘルシーかどうかは分からないけど。。。(二人分ね)
・サラダ(生ハム入り)
・アスパラのバター炒め(バターがまずいだろっ!!)
・レモンハーブチキン(小)
・かぼちゃのサラダ
・きゅうりの和え物
・ルイボスティ
もち、全て1/3分食べました~
ダイエットになっているのか、どうか・・・
分からないけど、徐々に頑張りま~す!
まずは1ヵ月後、結果を発表しますね
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