Ｎａｙｏｙｏの部屋

  

先日、夫婦で映画館に、、、

でも見るのは別々（笑）

同じ時間帯のをチェックしたら、丁度10分違いのがあったので
ラッキーでした(＾ν＾)

ダーリンは


私は


デットプールは、なかなか面白かった様で
これから見る方は、エンドロール迄しっかり見た方が良いそうですよ╰(*´︶`*)♡

ズートピアは、動物の世界も人間の世界も同じ！
みんな幸せに暮らそう❀(*´▽`*)❀
というメッセージが込められていましたね！
ディズニー映画は、必ず子供達に
そして大人にもメッセージを送っていますね！

アナ雪は、姉妹愛など、、、

私はディズニーの映画は大好き(*´︶`*)♡
娘がいたら、絶対に色んなディズニー映画を、制覇してるはず！

特にディズニーのショーとか、見たくて見たくてたまらない!!!!
けど、子供いないし(´ε｀；)
友達誘えないし(´+ω+｀)
旦那も誘えない( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

せめて、姪っ子ちゃんがいてくれたら、、、
連れて行くのにっ！
と思い、いつも断念しております( ⚈̥̥̥̥̥́⌢⚈̥̥̥̥̥̀)


いつか、行けるといいなぁ〜
年配のおばちゃんが1人かもしれないけど(๑°口°ll๑)（笑）


  

雨、大雨、雨の日々〜

今日はお昼からドライブしながら、少し遠出！！！


読谷へ魚介のパスタを食べに行ってきました！


ロヂウラキッチンISOLA


外人住宅のレトロな雰囲気のカジュアルなイタリアンのお店

テレビで紹介されて、魚介のパスタが美味しそうだったので、ふとそこへ足が向いちゃって（笑）

はい。魚介クリームパスタを注文！
400円プラスだったけど(￣▽￣;)




まずはサラダとスープ


サラダが美味しかった！ドレッシングも気に入ったね（笑）
ダーリンはサラダが大好きなので、旨い！旨い！って言ってたよ╰(*´︶`*)♡

私はマルゲリータを注文


生地はモチモチして、、、美味しい！
トマトソースはトマトの酸味がしっかりしてたので、、、
これは手作りソースだと思います。
でも少し、塩味が足りないかな？
ちょっと物足りなさを感じちゃいました〜

マルゲリータが大好きだから、少し味にはうるさいんだ！ゴメンm(._.)m

ピザばっかりだと、少し飽きたので(´ε｀；)
生地の端っこを、パスタのソースを付けて食べたよ（笑）
めっちゃソース旨っ❀(*´▽`*)❀

魚介のクリームパスタ↓


モチモチしたパスタ麺は、生麺ぽかった〜！
エビ、イカ、アサリもたっぷり入ってて
男性でも満足する量でしたよん(^▽^)

ほんと、めっちゃソースがめっちゃ美味しくて〜
自分でも作りたくなったよ〜

でも、少し塩分が多いかなぁ……

デザートも美味しそうだったけど、お腹いっぱいだったので
次の機会にとっておく事にしたよ〜（笑）



ロヂウラキッチンISOLA
w読谷村楚辺1133(Ｎｏ．122)
098-957-0770
定休日/日曜日








  

ﾋﾟﾗﾃｨｽ後、まだ雲行き怪しくなかったので

ササッと買い物を、、、

と思い、ドラッグストアーとスーパーへ行ったら

買い物後、すっごい雨(￣▽￣;)!!

3つの買い物袋を持ってダッシュ！！！

しかし、ずぶ濡れ〜(´+ω+｀)



前もなかなか見えずらいんですけど〜

とにかく安全運転で帰宅しました( •́ .̫ •̀ )

雨の日の運転、皆さん気をつけてね〜╰(*´︶`*)♡

しかし、まだ降ってるよ〜

夕方みたいな暗さだよ。。。

気分もどんより(⌯˃̶᷄ ﹏ ˂̶᷄⌯)
  

珍しい方からの差し入れが！！！！

K部長からなんだって〜(￣▽￣;)!!

何かな？

ムムッ？！

冷凍庫に入ってるぞ〜

アイスじゃないですか〜❀(*´▽`*)❀



はい。美味しく3時のおやつとして頂きましたよ！

しかーし、

K部長がこっちに来るのも、、、

珍しいのに。。。

差し入れ？？？？

えーー！！！

めったに、、、

いや、ほとんどこんな事はないんじゃないかな？（笑）


一応、ちゃんとお礼のLINEしとかなきゃ╰(*´︶`*)♡

しかし、雪でも降らなきゃいいけどね〜
  

ソフトバンクから、クリスタル系のお父さん貰ったよ（笑）







なかなか可愛い❀(*´▽`*)❀

クリスタル系なので、あまり存在感を強調しないので、気に入ってます！！！

どうか、どっかに遊びに行かないでね〜（笑）


  

前々から、乳がん検診の予約しなきゃーって思っていたら、、、

あのニュース。

なので、予約殺到するから早く電話を〜

って何度か電話するも

常に話し中(￣▽￣;)!!

やはり…

でもきちんと検診しなきゃね！

何事も早期、早期！

彼女には、前向きに頑張って欲しいですね。
一刻も早く、吉報が聞けますように╰(*´︶`*)♡

  

今月から、zumbaも習い始めました！

ダンスは好きなので、楽しいのですが、、、
体力がーー！！！
付いていくのに、ハァハァと、、、（笑）

でも終わった後は、清々しい気分！

でも家に戻ってシャワー後は、かなりグッタリ（笑）
まぁ〜ね、今まで何もしてこなくて、体力なかったから、仕方が無いけどね〜(*´ω｀*)

慣れるまでは、疲れが凄いかもしれないが

慣れると体力ついていいかも〜❀(*´▽`*)❀

でも週に２回(ﾋﾟﾗﾃｨｽとzumba)も習い事するのって、かなりハードな１週間になるわ〜

忙しい日々な私です(´∇｀;

目指せ、体力アップ＆お腹のシェイプアップ(*･ᴗ･*)و！  

昨夜は、高校二年生の時のメンバーが集まり、母校の校長になった担任の先生のお祝いでした！

高校卒業以来の再開！

27年振りの集まりでした〜（笑）
ﾋｪ〜かなり年月経ってるけどっ、こわっ。



こんなに沢山集まって、話も弾み楽しすぎた〜(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

顔をボカしたら、、、危ない人達みたいだね(´へ｀；)

先生にとって私達は、初めての生徒！
なのに、かなりのワンパクが集まったクラスでした(￣▽￣;)
迷惑もいっぱいかけたなぁ〜
一部の奴らがっ。。。

だから、辛かったと、、、
でも1番思い出深いと、、、


先生から初めて聞く話に、ジーンとしちゃった！

そして、先生恒例のギター披露（笑）


イマージンをよく歌ってたね、先生。
このギターで、授業やら
キャンプした時もフォークダンスしたね！

話は尽きなくて、、、

ファスティング中だったけど、
翌日仕事だったけど、
気付けば翌日になってたよ（笑）

LINEグループも出来て、これからまたいい意味で、皆との交流が出来ます！

アルバム持って行って良かった〜(*･ᴗ･*)و！皆、懐かしく、楽しんでもらえたようだし…

あの頃より、10㌔も太ったので、、、
変わらないね〜とか
ちょっとオバチャンになった〜とか( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
言われたので、美容に頑張らネバネバネバƪ(˘⌣˘)┐


  

今日から、ご飯(固形物)が食べれます（笑）

昨日まで、7日間を酵素ドリンクとミネラルウォーター、サプリで乗り切りました(*･ᴗ･*)و！

意外と1回目にやった時より、楽だった〜！
お腹も空かなかったし、、、

そして、今朝の体重測ったら

なんとスタート時より3㌔減でした！

なんと言っても、腰周りが細くなりましたね〜(´∇｀)

40代女性は、特に腰周りが落ちない(´ε｀；)
そして肉付きよくなるのよね〜（笑）

顔も小さくなり、何よりも制服がパンパンだったのが、、、
余裕が出来てます〜(´◠ω◠`)

いきなり、添加物や固形物を胃に入れるのはNGなので、
玄米のお粥を更に柔らかくして、無添加のお味噌にお湯を注いだ、味噌スープのみで！



味がない(ó﹏ò｡)

でも今日はこれで乗り切ります！

身体も軽くなり、調子もいいわ〜♥

オススメでーす！

夜は同窓会(高校2年生時代)だぁ〜(*´罒`*)

こんな時に…

何も食べれず、お酒も飲めず

ミネラルウォーターのみですが、楽しんでこよーっと（笑）
  

ファスティング2日目の朝を迎えました！

今朝の体重は、、、

0.6㌔減(*´罒`*)

まずまずでしょうか。

昨日の昼間は、少しお腹が空きましたが

皆が横でお弁当を食べ、美味しいお弁当の匂いがしても

全然、苦ではありませんでした(*ﾟ▽ﾟ)v

昨年はキツかったけどねぇ〜（笑）

産後の友達Sちゃんは、2日目の朝で1.3㌔減だった！

凄い！！！！！

昨日は、頭痛も肩こりもなく、順調でしたよ。

少し睡魔がありましたが、、、

それは、小麦粉の摂りすぎだそうです（笑）

そうね〜パンやら、パンケーキやら、大好きだからね〜

さぁ、今日も頑張るぞ！！

って体力消耗しない様に頑張ると言う意味ですけどね(´∇｀;)  

今日はいい天気です



こんな日は、洗濯やら掃除やらガンガンやりたい気分でもあります（笑）

でも仕事なので、慌ただしい朝！

通勤中の1発目に聞こえた曲が

ドリカムの『何度でも』♪♪♪♪♪♪♪♪♪

晴れた日にパワーがつくね〜いいね〜！

何度もリピートして

ガンガンに歌いながら、モヤモヤした気分が少し晴れた感じ╰(*´︶`*)♡



さてさて、人生２度目のファスティングを

今日から開始です！！！



ちょっと食べすぎたり、横から見た自分が……

オバチャンに見えてきたりしてて( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

悲しくなるよね。

まぁ自分に甘いのが、悪いんだけどさぁ〜（笑）

今回も身体の中から毒素を排出して

健康になり、
ダイエットもでき、
気分も晴れやかになりたぁ〜いぃっ❀(*´▽`*)❀

さぁ、今回の10日後の結果はどーかな？？

頑張りまーーーーす(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

  

ファミマのストロベリーフラッペが人気沸騰！

ってネットで見たので、ファミマに行くと、、、

ない( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

また他の店舗へ

無い( ⚈̥̥̥̥̥́⌢⚈̥̥̥̥̥̀)

また他の店舗へ

あった〜！！！



なかなか蓋が開かない(ó﹏ò｡)

どーしよう…と思っていたら

定員が気づいて開けに来てくれたよ♪

優しいね！❀(*´▽`*)❀



甘くて美味しい
ストロベリーの果肉もちゃんとあるね！

手頃のお値段で、、、

今度は昼間、太陽さんギラギラの時に食べたい

ん〜でもスタバのが、もっと甘くて美味しかったかな(´ε｀；)




仕方が無いね、金額も違うし〜（笑）

  

雨が降ったり、晴れたりしていますが、、、

『どーしても運動したい』とダーリンが言うので

近くの体育館へ、ウォーキングと筋トレしようと出掛けたら…
定休日だった( •᷄⌓•᷅ )੨੨

それで、今は晴れてるからと公園へ！


でも所々、雨水が(⑉･̆⌓･̆⑉)↷↷


ダーリンは一生懸命、真面目にウォーキングしてたなぁ！
私はと言うと…
すぐ、ハァハァとスピードdown(´ε｀；)

3周まわった所で雨が！！！


我が家の運動dayは、あっという間に終わってしまった（笑）

やはり私はピラティスの方が、好きだ〜！！！

（笑）


  

今日は梅雨の中休み？

晴れ間が見えます！

ここぞとばかり、洗濯機を回しました〜！

さて、三回目のピラティスを終え実家へ

母の自慢の花壇が満開です。




我が家のアメリカンブルーの少なさが、悲しくなります（笑）



道路から見えるので、お友達に褒められると嬉しいようで、、、

気づいたら、お花の感想下さーい╰(*´︶`*)♡

喜ぶと思うので（笑）

さて、運動の後は身体の中の老廃物を排除！

温熱ドームに入ってきまーす！


  

前々から気になってた浦添市経塚にある

CAFE STAYTIONに行ってきました！



１階てまずは注文！

そして2階へ上がります。

広い店内。テーブル席やソファ席、カウンター席もあります！

デザートセットを注文




ワッフルとフレンチトースト系！

私はホットの紅茶を飲みたかったので、
セットにしないで、それぞれ単品に！

※ホットの紅茶は、セットドリンクメニューになかったから

でも琉球紅茶がポットに入ってて、2階にお湯と冷水があるので、ポットにお湯を注いで、何回か飲めました！

なかなかゆったりと出来る場所！

女子同士で来て、ゆーくりお話しもいいかも〜（笑）
何時間も居座りそうなくらい、落ち着いたら雰囲気よ！

でも女子トーク炸裂したら、迷惑だわ、、、

なかなかいいカフェみっけ( •ॢ◡-ॢ)-♡

次はランチに来たいなぁ〜❀(*´▽`*)❀


CAFE STAYTION

浦添市経塚745-2
10:00~19:00
定休日:日曜日、祝日



  

またまた、この時期が来ましたね〜！

スタバの新作(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

ストロベリーディライトフラペチーノ


ストロベリーソースがたっぷりで

ストロベリーの果肉感も、なかなかのもの( •ॢ◡-ॢ)-♡

これは、甘さもしっかりあるので！
甘党にはピッタリ(*´╰╯`๓)♬



ストロベリーシリーズは、欠かさずチェックしてる私

前回のよりは、これは美味しいね〜

ただ、梅雨時期に食べる雰囲気じゃないなぁ(´ε｀；)

晴れた日に、また食べたい！！！！

いや、晴れなくてもやはり…食べたい！！！！（笑）

アップはしませんでしたが、
メロンフラペチーノの絶品でしたよ(´∇｀;)


  

ふとっ

黒ごまがあったし
牛乳の賞味期限が迫ってたので
思い切って
黒ごまプリンを作りました！！！

甘さ控えめに、、、




黒ごまペースト80gに対して
砂糖80g!
ん〜きび砂糖入れても、やっぱり80g入れられない(´ε｀；)

なので50gにしてみたぁー！

さぁ、お味はどうかなぁ？



甘いの好きだけど〜
甘さ控えめにしたけど〜

なかなか甘くてうましー( •ॢ◡-ॢ)-♡

上の層が甘みがあり、自然と2層になって、、、
これがいい感じを出してたね(*˙︶˙*)ﾉﾞ

でもこれに黒蜜ときな粉を掛けても
いい和風感出て、美味しいかも〜

次にやってみまーす（笑）
  

先日、会社の懇親会がありました！

なんと、那覇市辻にある
ステーキで有名な88が焼肉もやってるお店へ！






なかなかのお洒落感( •ॢ◡-ॢ)-♡


店内も綺麗


落ち着いた雰囲気がいいねー(*˙︶˙*)ﾉﾞ

メニューはこれで注文


私達はメニューは決まっていたので、、、
飲み物注文しか使いませんでした。

国産牛や石垣牛、外国牛。
お店が厳選した美味しいお肉が揃ってる！

まずはタン


厚みのあるタン！
めっちゃうましー(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧



これヤバイよね。
６人分とはいえ、、、

そのほかにも、アグー肉
ベーコンやら、、、
サラダ、副菜、、、







もったいないけど、食べきれなかった
ごめんなさい
持ち帰りは出来ないので、渋々サヨナラ(；▽；)

デザートまで食べれて、大満足( •ॢ◡-ॢ)-♡


お洒落で美味しかったので、次は家族や友達と来たいなぁ！

皆さんオススメだよ〜







  

とうとう梅雨入りしちゃいましたよ( ´•̥ו̥` )

午前中の天気から一変

さっきは土砂降りだよ〜！！！



運転中、ワイパーフル回転だった！

あー嫌な時期になりましたね、、、

部屋干しやら、ジメジメで湿気やら

コインランドリーやら、除湿機フル回転やら、、、

はぁ〜ユウツ(´+ω+｀)


  

いきなりボタンが取れた〜⊙︿⊙



制服がパッツンパッツンって訳じゃない！

糸が劣化してたからなのだ！

うんうん。

そーだよ！

絶対そーでありたいね！（笑）

ん〜

確かに少し食べ過ぎたかな。

この頃。。。


体重計乗るの怖いなぁ〜

ピラティスで三日間は、かなり腹筋の奥が痛かったけど、、、

笑ったり、寝起きするとキツかったなぁー

でも今は痛くない！

やばい。続けなきゃ！

今夜は自宅で自主トレ、ピラティスだね（笑）

体型維持ってたいへーん( •᷄⌓•᷅ )੨੨